若出现大脑容易疲劳的情况，可以遵医嘱服用归脾丸、生脉饮、安神补脑液、益气聪明丸等中成药。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药。
适用于心脾两虚型脑疲劳，表现为健忘、失眠伴食欲减退。主要成分为黄芪、龙眼肉，具有补益心脾功效。服药期间忌食生冷油腻。
针对气阴两亏导致的注意力不集中、口干舌燥。含人参、麦冬等成分，能益气养阴。感冒发热患者不宜服用。
改善用脑过度引起的头晕耳鸣症状。含鹿茸、何首乌等，具有补肾健脑作用。高血压患者需慎用。
主治气血不足型脑力减退，伴听力下降。主要成分包括升麻、黄柏等。服药期间应保持规律作息。
日常可配合核桃仁、深海鱼等健脑食物，保持适度运动与充足睡眠。若疲劳持续加重或伴随头痛呕吐等症状，需立即就医排查器质性疾病。
