人体每天确实会产生少量异常细胞，其中可能包含具有癌变潜能的细胞。
健康人体内存在严密的免疫监视系统，能够及时识别并清除这些异常细胞。当细胞分裂时，DNA复制过程可能出现错误，导致基因突变。这些突变细胞中，部分可能获得不受控增殖的能力。但正常免疫功能会通过自然杀伤细胞、T淋巴细胞等机制清除绝大多数异常细胞，防止其发展为恶性肿瘤。
当免疫系统功能下降或基因修复机制失效时，异常细胞可能逃脱清除。长期接触致癌物质、慢性炎症刺激或遗传缺陷等因素，会显著增加突变细胞累积的概率。这些细胞若获得侵袭转移能力，可能最终形成临床可检测的肿瘤。但这种情况属于概率事件，并非所有突变细胞都会发展为癌症。
保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫系统功能。避免吸烟、过量饮酒等明确致癌行为，减少接触辐射和化学污染物。定期体检能早期发现异常增生病变，40岁以上人群建议根据医生指导进行癌症筛查。出现不明原因消瘦、持续疼痛或异常出血等症状时应及时就医。
