腰肌劳损不能坐板凳怎么办？

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腰肌劳损不能坐板凳怎么办？

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徐建威

徐建威

山东大学齐鲁医院

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腰肌劳损不能做，一般可通过卧床休息，佩戴腰围，使用药物来进行缓解，腰肌劳损的患者不建议经常的坐板凳有腰肌劳损，患者还是以平卧为主，能够有效的恢复腰部的肌肉，一定要做饭的时候最好是有靠背的板凳为主，腰肌劳损的患者在急性期需要多休息，避免劳累

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