骨质增生无法彻底治愈，但可通过控制症状、延缓进展和改善功能来管理。主要干预方式有药物治疗、物理治疗、生活方式调整和手术治疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症；硫酸氨基葡萄糖可能帮助软骨修复；严重疼痛可短期使用弱阿片类药物如曲马多。
超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环；牵引治疗适用于脊柱骨质增生；针对性康复训练能增强肌肉支撑力。
控制体重减轻关节负荷；避免长时间保持同一姿势；选择游泳、骑自行车等低冲击运动；使用矫形鞋垫调整受力分布。
关节镜清理术适用于早期关节内游离体；严重关节畸形需行截骨矫形术；终末期病变可能需关节置换手术。
日常注意钙和维生素D摄入，避免关节受凉，使用辅助行走工具减轻负荷，定期复查评估病情进展。
