卵泡破裂后可以怀孕。卵泡破裂是排卵的标志，此时同房受孕概率较高，主要与排卵时机、精子活力、输卵管通畅度、子宫内膜状态等因素有关。
卵子排出后存活12-24小时，精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前后3天为易孕期。
精子质量直接影响受孕成功率，建议男性避免高温环境、戒烟限酒，必要时可检查精液常规。
输卵管堵塞会阻碍精卵结合，既往有盆腔炎或宫腔操作史者建议行输卵管造影检查。
子宫内膜厚度达8-14毫米时最适宜胚胎着床，过薄或过厚均可能影响妊娠。
备孕期间建议规律作息，每日补充叶酸，通过排卵试纸或超声监测把握最佳受孕时机，若尝试6个月未孕需就医评估。
