尿频可能与肾虚有关，但更常见于泌尿系统感染、前列腺疾病、糖尿病或生理性因素如饮水过量。肾虚在中医学中可能伴随腰膝酸软、夜尿增多等症状，但需结合西医检查排除器质性疾病。
短时间内大量饮水、摄入利尿饮品如咖啡或酒精会导致尿频。减少摄入量后症状可缓解，无须特殊治疗。
膀胱炎或尿道炎等感染可能引起尿频、尿急，通常与细菌感染有关，表现为排尿灼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素。
男性前列腺增生或炎症可能压迫尿道导致尿频，伴随排尿困难。治疗可采用坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重者需手术。
糖尿病或尿崩症等内分泌疾病会导致多尿，表现为口渴、尿频。需控制血糖或使用去氨加压素等药物，同时监测电解质平衡。
建议记录排尿日记评估尿频程度，避免睡前过量饮水。若症状持续或伴随发热、血尿需及时就诊泌尿外科或内分泌科。
