女性副乳可能由遗传因素、激素水平波动、肥胖、乳腺组织异位等原因引起，可通过手术切除、穿戴合适内衣、控制体重、激素调节等方式改善。
部分女性存在先天性副乳，与家族遗传基因有关。建议通过超声检查评估副乳类型，无症状者无须特殊治疗，影响美观可选择手术切除。
青春期、妊娠期或服用激素类药物时，雌激素水平升高可能刺激副乳发育。可穿戴无钢圈承托内衣缓解不适，必要时在医生指导下使用他莫昔芬等抗雌激素药物。
脂肪堆积可能使腋下组织增厚形成假性副乳。需通过有氧运动和控制高脂饮食减重，推荐游泳、快走等上肢活动较多的运动方式。
胚胎期乳腺始基退化不全可能导致真性副乳，可能伴随月经期胀痛。确诊需乳腺超声或钼靶检查，症状明显者可考虑副乳切除术或吸脂术。
日常避免穿戴过紧内衣，每月月经后自查腋下肿块变化，出现红肿热痛或异常分泌物需及时就诊乳腺外科。
