剖宫产术后护理需重点关注伤口护理、疼痛管理、活动恢复、饮食调整四个方面。
1、伤口护理
保持手术切口清洁干燥，每日观察有无红肿渗液，术后2周内避免沾水，可使用医用敷料保护。
2、疼痛管理
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物，配合腹带固定减少牵拉痛。
3、活动恢复
术后6小时开始床上翻身，24小时后尝试下床活动，避免提重物及剧烈运动至少6周。
4、饮食调整
术后6小时可饮温水，排气后从流食过渡到普食，多摄入优质蛋白和膳食纤维促进愈合。
建议穿着宽松棉质衣物，哺乳时采用橄榄球式抱姿减轻腹部压力，出现发热或异常出血需立即就医。
