皮肤晒伤后脱皮一般3-7天出现，可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、预防感染等方式治疗。晒伤脱皮通常由紫外线损伤、皮肤屏障破坏、炎症反应、继发感染等原因引起。
晒伤初期用冷毛巾湿敷缓解灼热感，之后涂抹含神经酰胺或透明质酸的保湿霜修复皮肤屏障。避免抓挠脱皮部位，防止二次损伤。
红肿明显时可遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，或炉甘石洗剂收敛止痒。脱皮部位可涂抹莫匹罗星软膏预防感染。
疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊，瘙痒严重时口服氯雷他定片。维生素C片和维生素E软胶囊有助于修复光损伤。
大面积脱皮或出现水疱渗液时，可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为局部化脓、发热。需就医进行创面处理，必要时口服头孢克洛分散片抗感染。
脱皮期间避免再次日晒，穿着宽松棉质衣物，每日饮用2000毫升水加速代谢。若72小时内症状加重或出现发热，应及时至皮肤科就诊。
