什么茶降低血压好

Question

什么茶降低血压好

Answer 1

高血压患者可以适量饮用菊花茶、决明子茶、杜仲茶、山楂茶等有助于辅助降压的茶饮，也可遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等降压药物。建议定期监测血压，在医生指导下调整治疗方案。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黄酮类物质，能扩张血管，适合肝阳上亢型高血压。

2、决明子茶

决明子中的大黄素可调节血脂，缓解动脉硬化引起的血压升高。

3、杜仲茶

杜仲绿原酸能改善血管弹性，对肾性高血压有辅助作用。

4、山楂茶

山楂总黄酮可降低外周血管阻力，适合合并高脂血症的患者。

二、药物

1、硝苯地平

钙离子拮抗剂，通过阻断钙通道松弛血管平滑肌。

2、卡托普利

血管紧张素转换酶抑制剂，抑制肾素-血管紧张素系统活性。

3、氢氯噻嗪

利尿剂类降压药，通过减少血容量降低心脏负荷。

饮茶需注意避免与降压药同服，每日摄入量不宜超过1000毫升，若出现头晕等低血压症状应立即停用并就医。