手麻可能由生理性压迫、颈椎病变、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等原因引起，早期表现为间歇性麻木，进展期可能伴随疼痛或肌力下降。
长时间保持同一姿势或局部受压会导致手部血液循环受阻。避免长时间压迫肢体，适当活动可缓解症状，无须特殊治疗。
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，常伴随颈部酸痛。可通过颈椎牵引、甲钴胺片、维生素B1片等治疗，严重者需手术减压。
长期高血糖损伤周围神经，多伴有对称性麻木。需控制血糖并使用依帕司他片、硫辛酸胶囊等药物改善微循环。
正中神经在腕部受压所致，夜间麻木加重。可注射糖皮质激素或口服布洛芬缓释胶囊，无效时需行腕横韧带松解术。
日常避免手腕过度屈伸，控制血糖血压，若麻木持续或加重应及时排查神经系统疾病。
