孩子平时学习压力大怎么办？可以服用脑清新缓解吗？

Question

孩子平时学习压力大怎么办？可以服用脑清新缓解吗？

Answer 1

建议可以适当的用一点红枣核桃补充一下，还有牛奶之类的营养价值高的，没必要用这些保健品。

Answer 2

您好，小孩子平时学习压力大的话，要注意及时缓解压力。建议您多带孩子出去走走，参加集体活动，饮食上面可以多吃坚果类的食物，如核桃、腰果等，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。