因宝宝没带在身边，现在乳房都是软绵绵的，是不是要准备回奶了？半个月时间吃什么东西才不会回奶？青木瓜吃

Question

因宝宝没带在身边，现在乳房都是软绵绵的，是不是要准备回奶了？半个月时间吃什么东西才不会回奶？青木瓜吃了会下奶吗？

Answer 1

宝宝不在身边，慢慢就会把奶憋回去的，建议你平时注意挤奶，保持泌乳。或者把宝宝带回身边坚持母乳喂养孩子。

Answer 2

您好，在哺乳期间要想很好的下奶，除了您的饮食注意以外，一定要均衡的多给哺乳，多让孩子吸吮。因为多吸吮才会多刺激中枢分泌催乳素的，所以记科即使孩子不在身边也要多挤出来，要吸干净了，同时木瓜啊，猪蹄黄豆等都是有着比较好的作用的。