子宫腺肌症可通过中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、推拿按摩等方式治疗。子宫腺肌症通常由气血瘀滞、寒湿凝滞、肝肾不足、冲任失调等原因引起。
气血瘀滞型可选用桂枝茯苓丸加减，寒湿凝滞型适用少腹逐瘀汤，肝肾不足型常用左归丸，冲任失调型推荐二仙汤合四物汤。中药需由中医师辨证施治，避免自行用药。
选取关元、子宫、三阴交等穴位，配合电针或温针疗法。针灸可能改善局部血液循环，缓解痛经症状，需由专业针灸师操作。
采用隔姜灸神阙穴或直接灸气海穴，可能帮助温经散寒。艾灸治疗需注意防止烫伤，月经量多者慎用。
通过腹部顺时针按摩配合点按血海穴，可能辅助缓解症状。按摩力度应轻柔，避免经期操作。
中医治疗期间建议保持规律作息，避免生冷饮食，可配合八段锦等舒缓运动。若症状加重或出现异常出血应及时复诊，必要时结合西医治疗。
