复查血糖前无须刻意加强锻炼。血糖复查结果受近期运动量、饮食结构、药物调整、应激状态等多种因素影响，维持日常活动量即可。
1、运动影响
剧烈运动可能短期降低血糖，但过度运动会导致应激性血糖升高，干扰真实数据评估。
2、饮食干扰
突击改变饮食习惯配合锻炼可能造成假性血糖改善，无法反映长期控糖效果。
3、药物协同
运动可能增强降糖药效，突发低血糖风险增加，需医生指导调整用药方案。
4、身体状态
疲劳、脱水等运动后状态可能影响血液浓缩度，导致检测数值偏差。
建议保持复查前3天规律作息和适度运动，避免空腹运动，检测当日清晨暂停晨练。
