白天经常打哈欠，晚上睡得很好。

提问时间：2023-09-05 07:03 | 1人回复

问题描述

白天经常打哈欠，晚上睡的挺好的，这是怎么了

医生回答专区

刘长生主任医师

浙医二院

根据您的描述，考虑是神经衰弱的症状，一般与植物神经调节紊乱有关，建议患者服用一些营养神经的药物，如谷维素片，维生素B1片等。建议患者口服安神补脑液进行调理，平时避免喝浓茶，咖啡等饮品，患者要注意养成规律的作息时间，改善不良的生活习惯，多锻炼身体。从您说的情况来看，考虑有大脑缺氧的可能。个人建议您最好做颈椎方面的检查。平时还应注意饮食均衡，适当补充蛋白，对于改善目前的症状也是有帮助的。

回答于2023-09-06 00:11

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根据您的情况是缺乏维生素E导致的，要进行一次微量元素的检查，如果排除是这个原因的话，很有可能是细菌感染引起的，建议及时的进行生活调理，适当的补充维生素，提高免疫力。建议严重的话就去医院的皮肤科就诊治疗，平时生活要多补充蔬菜水果，同时多吃一些坚果，例如核桃,花生等，可以有效的防止指甲断裂，生活中不要留太长的指甲，不然很容易出现断裂出血的情况。