焦虑症引起的躯体表现主要有心悸、肌肉紧张、头晕、胃肠不适等症状。这些症状通常由自主神经系统过度激活导致，可能伴随睡眠障碍或呼吸困难。
焦虑症患者常出现心跳加快或不规则，与肾上腺素分泌增加有关。可遵医嘱使用普萘洛尔、美托洛尔等β受体阻滞剂缓解症状，同时需配合心理治疗改善焦虑状态。
长期焦虑会导致全身肌肉持续性收缩，表现为肩颈僵硬或震颤。苯二氮䓬类药物如地西泮可短期缓解，但更推荐通过渐进式肌肉放松训练进行干预。
过度换气引发的低碳酸血症是常见诱因，可能伴随视物模糊。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀可改善基础焦虑，急性发作时可使用纸袋呼吸法调节。
肠道神经系统功能紊乱导致恶心、腹泻等症状。除奥美拉唑等抑酸药物外，调节肠道菌群的益生菌制剂与认知行为疗法联合效果更佳。
保持规律作息与有氧运动有助于缓解躯体症状，若症状持续超过两周建议至精神科或心身医学科就诊评估。
