疱疹主要通过皮肤黏膜直接接触、性接触、母婴垂直传播、间接接触污染物四种途径传播。
单纯疱疹病毒通过破损皮肤或黏膜直接接触传播，如亲吻、共用剃须刀等行为可能导致感染。
生殖器疱疹主要通过性行为传播，病毒存在于患者生殖器分泌物中，无保护性接触感染概率较高。
孕妇分娩时若存在活动性疱疹病灶，可能经产道导致新生儿感染，严重者可引发新生儿疱疹。
接触被病毒污染的毛巾、餐具等物品可能传播，但病毒在体外存活时间较短，这种途径相对少见。
日常应注意个人卫生，避免接触疱疹患者的皮损部位，性行为使用安全套可降低传播风险，孕妇产前需进行疱疹病毒筛查。
