妊娠期糖尿病可通过饮食控制、血糖监测、适度运动和药物治疗等方式管理。妊娠期糖尿病通常由胰岛素抵抗、遗传因素、孕期激素变化和肥胖等原因引起。
选择低升糖指数食物，如全谷物、绿叶蔬菜和优质蛋白，避免高糖高脂饮食，分餐制有助于稳定血糖。
定期监测空腹及餐后血糖，记录数据供医生参考，血糖异常时及时调整治疗方案。
每天进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每次30分钟，运动前后监测血糖避免低血糖。
饮食运动控制不佳时需胰岛素治疗，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素和甘精胰岛素，须严格遵医嘱使用。
保持规律作息，定期产检，出现多饮多尿、视力模糊等症状时立即就医，注意预防巨大儿和新生儿低血糖等并发症。
