乳汁淤积小硬块可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、乳腺导管疏通等方式治疗。乳汁淤积通常由哺乳不规律、乳汁分泌过多、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷在乳房硬块处，配合轻柔打圈按摩帮助乳汁流动，每次持续10分钟左右，注意温度不宜过高避免烫伤皮肤。
让婴儿下巴对准硬块位置吸吮，采用橄榄球式等哺乳姿势，确保乳腺各区域都能被充分排空，哺乳后可用吸奶器辅助排空残余乳汁。
出现红肿热痛时可能与乳腺炎有关，可遵医嘱使用头孢氨苄胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、蒲公英颗粒等药物控制感染，伴有发热需及时就医。
顽固性淤积需由专业通乳师进行乳腺导管疏通，操作时注意手法轻柔，避免暴力挤压导致乳腺组织损伤，必要时需超声检查排除脓肿形成。
日常应保持规律哺乳，穿戴合适哺乳文胸避免压迫，饮食注意控制高脂肪食物摄入，出现持续发热或硬块增大须及时至乳腺外科就诊。
