灵芝孢子粉是灵芝的种子，灵芝粉是灵芝直接磨成的粉。如果有条件的情况下，可以选择灵芝破壁孢子粉。灵芝孢子粉是从灵芝上面一层薄薄的膜状物质提取，经过加工而成灵芝孢子粉，为粉末状物质。灵芝孢子粉效果会比灵芝菌粉会好很多。主要是因为灵芝孢子粉是采取破壁技术，可以更好保留营养物质，有利于灵芝孢子的有效成分的溶出，营养价值会更高。,灵芝孢子粉与灵芝菌粉的区别在于营养价值方面。其是两种不同的健康食品，灵芝菌粉主要由成熟的灵芝制成，晒干后直接粉碎成粉末，粉末比较细，容易被人体吸收，而灵芝孢子粉是从灵芝中收集种子，研磨成粉末而成，含有多种氨基酸和蛋白质，营养含量较高于前者，且味道也好很多。
