早泄可通过达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物改善，非药物治疗方法包括行为训练、心理干预等。
达泊西汀是短效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可延长射精潜伏期；帕罗西汀需长期服用调节神经递质；舍曲林对部分患者有延迟射精作用，均需在医生指导下使用。
通过停-动法或挤压法训练控制射精反射，配合盆底肌锻炼增强控制力，需伴侣协同坚持数月见效。
焦虑抑郁等心理因素导致的早泄，可通过认知行为治疗改善错误性观念，降低性交时的紧张感。
前列腺炎、甲状腺功能异常等疾病可能引起继发性早泄，治疗原发病后症状可能缓解。
建议避免过度手淫，规律作息，适当食用牡蛎、坚果等含锌食物，严重者需到男科或泌尿外科就诊评估。
