脂肪肝的危害主要包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化等，严重时可导致肝癌。
肝脏脂肪堆积初期通常无症状，可能伴随轻度肝区不适，可通过控制体重、调整饮食结构改善。
肝细胞炎症可能导致乏力、食欲减退，与胰岛素抵抗、代谢综合征有关，需遵医嘱使用水飞蓟宾、双环醇等护肝药物。
长期炎症刺激导致肝脏结缔组织增生，表现为肝掌、蜘蛛痣，需联合熊去氧胆酸、复方甘草酸苷进行抗纤维化治疗。
晚期出现门静脉高压、腹水等并发症，可能需肝移植手术，与持续肝损伤、酒精滥用密切相关。
建议定期进行肝脏超声和肝功能检查，保持低脂低糖饮食，每周进行适量有氧运动，避免饮酒和滥用药物。
