22岁女生长白头发的原因

Question

22岁女生头上有白头发，主要集中在头顶偏后的部位，已经大概有6、7年了，不知道是什么原因造成现在这种情况的

Answer 1

白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。