骶骼筋膜脂肪疝可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由筋膜薄弱、外伤、肥胖、先天发育异常等原因引起。
轻度患者可通过减少久坐、控制体重等方式缓解症状。避免剧烈运动可降低筋膜压力，肥胖者需制定科学减重计划。
热敷或低频电刺激有助于促进局部血液循环。超声波治疗可辅助减轻炎症反应，需在康复科医师指导下进行。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。药物需配合影像学检查结果使用。
反复发作或疝囊较大者需行脂肪疝切除修补术，严重者可能需筋膜加强成形术。术后需佩戴腰围保护并定期复查影像。
日常应避免提重物及突然扭转动作，睡眠时可在腰骶部垫软枕减轻压力，术后三个月内禁止进行高强度运动。
