乳头内陷可通过手法牵拉、负压吸引装置、手术治疗等方式改善。乳头内陷可能与先天发育异常、乳腺导管缩短、炎症粘连、肿瘤压迫等因素有关。
每日温水清洁后，用拇指和食指捏住乳晕向外缓慢牵拉，重复进行可帮助轻度内陷改善。先天性乳头内陷者需坚持数月。
使用乳头矫正器产生负压吸引，使内陷乳头逐渐外突。哺乳期女性选择无创型装置，每日使用时间不宜超过8小时。
中重度内陷可佩戴医用乳头支架，通过持续外力矫正形态。需注意支架清洁消毒，避免压迫导致局部缺血。
严重内陷伴反复感染或影响哺乳时，需行乳头成形术松解缩短的导管。术后需保持伤口干燥，定期换药观察血运。
日常避免穿过紧内衣，哺乳期注意正确含接姿势。出现红肿疼痛需及时就医，排除乳腺炎或肿瘤性病变。
