手淫是否会导致精神不振？我白天总是犯困，睡觉满八个小时就会自然醒可是还是精神不好

Question

手淫是否会导致精神不振？我白天总是犯困，睡觉满八个小时就会自然醒可是还是精神不好

Answer 1

一般来讲，如果过度频繁的手淫会导致精力的消耗也就是能量的消耗，从而产生乏力的症状，所以，长期以来是有影响的短期的话，影响不大

Answer 2

您的情况可以导致犯困、精神不好。多见手淫过度、肾虚等问题引起的。戒掉手淫、注意休息、每天锻炼身体和加强营养促进病情康复。一般通过以上调整会慢慢恢复，暂时不考虑其他药物治疗。