女性脂肪肝多数情况下可以治愈，治疗方法主要有控制体重、调整饮食、增加运动、药物治疗。
1、控制体重超重或肥胖是脂肪肝的主要诱因，通过科学减重可显著改善肝脏脂肪沉积，建议将BMI控制在正常范围内。
2、调整饮食减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维，推荐采用地中海饮食模式，避免酒精摄入。
3、增加运动每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，持续30分钟以上，有助于降低肝脏脂肪含量。
4、药物治疗严重者可遵医嘱使用奥利司他、二甲双胍、维生素E等药物，这些药物可能与胰岛素抵抗改善、抗氧化等机制有关，通常伴随肝功能异常等症状。
建议定期监测肝功能，合并糖尿病等代谢性疾病需同步治疗，早期干预多数患者预后良好。
