你好，根据你描述的情况分析考虑有尿路感染的可能。尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）感染尿路粘膜或组织引起的尿路炎症。多发于育龄期妇女，老年人，免疫力低下人群。建议到医院做尿常规、B超等检查，查明病因后再对症治疗。意见建议：药物治疗尿路感染可以服用左氧氟沙星或是呋喃妥因片。在缓解期可以采取清热的措施进行调理，建议用中药白茅根，淡竹叶泡水饮用进行调理。平时要注意避免着凉潮湿，饮食尽量避免辛辣，戒烟酒，注意卫生，避免过度劳累。多饮水。
多见于的是泌尿系感染，炎症刺激引起尿频，尿不尽，尿痛等。另外左腰部酸痛。这个需要排查下肾脏方面的不适如炎症或者结石等。也见于日常劳累，体位姿势不良等。可以去医院查下尿常规。做个肾脏彩超明确下。平时注意个人卫生清洁。日常生活饮食方面清淡些。多吃些新鲜蔬菜。水果。多喝水。
你出现这种情况很有可能是尿道炎引起来的，还有可能是膀胱炎导致的跟你最近上火也有很大关系。建议您可以吃点消炎药调理下最近多喝水饮食要清淡。
