我现在不知道怎么了，很想那个，不知道怎么办才好

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王保顺主治医师

冠县辛集中心卫生院

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属于青春期的表现，属于正常的性冲动。建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物。多做娱乐活动，转移注意力，不要看黄色书籍或者视频。

席少林住院医师

卢氏县人民医院

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如果你说的性生理这个方面，有可能是由于你身体逐渐发育成熟，身体对性生理这个方面的需求增加引起的，属于正常现象而你的年龄还小，平时应该注意避免视觉或心理方面的刺激，多注意自我放松，多注意休息，及时转移一下情绪比较好

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