如果出现久备不孕的这种情况，应该去医院进行检查，如果在身体健康的情况下，不要过度的焦虑，平时在生活当中要合理的饮食，也要多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持乐观的心情，也可以多出去旅游或者是出去走走来调节心情，因为心情舒畅的话是很容易怀孕的，所以要打消顾虑。,如果出现久备不孕的这种情况，建议患者一定要做一些相关的检查，了解女性的排卵情况，看看输卵管是不是通畅以及生殖器官有没有什么疾病，男性的话也可以做一些精液的常规检查，如果没有什么问题的情况下，可以放松心情，不要过度的紧张，也不要着急，耐心的等待自然妊娠。
