如果以前得过抑郁症或焦虑症，已经通过治疗好了的，对现在的生活影响应该是不大，但是还是一定要注意，要放松心情，不要过于焦虑，也不要过于烦躁，平常要多注意休息，不要经常性的熬夜，要合理的安排自己的时间，多结交朋友，可以多去户外参加活动，凡事不要过于敏感，不要钻牛角尖。,高中时代有过焦虑抑郁症，如果已经治愈对于现在没有什么影响的，不需要担心自己首先需要坚强起来。抑郁症本身就是一种比较严重的心理障碍。但是并不是不能治愈的，而且这是一种心理方面的疾病，主要就是因为自己抗压能力太差，无法缓解学习上的压力和家庭当中的压力，才会出现。自己要让自己变得强大起来。
