乳腺增生早期症状主要表现为乳房胀痛、结节感、乳头溢液和月经周期相关不适。
1、乳房胀痛：
多为双侧乳房弥漫性隐痛或刺痛，月经前加重，月经后缓解，可能与雌激素水平波动有关。
2、结节感：
乳房可触及颗粒状或条索状增厚组织，质地柔韧且边界不清，按压时有轻度压痛。
3、乳头溢液：
少数患者出现淡黄色或乳白色浆液性溢液，多为多孔溢出，需与病理性溢液鉴别。
4、经期相关：
症状随月经周期呈现规律性变化，排卵期至经前期加重，与乳腺组织对激素敏感性增高有关。
建议定期进行乳腺自查，选择合适内衣避免压迫，限制咖啡因摄入，若症状持续加重或发现异常肿块应及时就医。
