可以在生活中多进行体育运动，比如慢跑，太极拳，打球，或者是爬山等，可有效地控制体重，另外患者还可以使用心理疗法代替药物疗法，可以多到正规的医院找心理医生进行沟通，同时还要为自己营造一个良好的精神环境，保持家庭中的温馨整洁，可有效缓解患者的症状。,对于精神疾病的治疗，大多数需要长期服药，维持治疗的。短时间内不能停止用药。长期使用药物也难免会出现药物的不良副作用，对身体健康伤害是比较大的。有可能因此诱发身体肥胖。说到口腔苦涩，可能与上火有一定关系，长期用药对胃肠功能也有一定影响。长期这样一般是需要矫正下药物。更换一个副作用更小一些的。
