皮肤瘙痒过敏时，可选择含有神经酰胺、泛醇、积雪草苷、马齿苋提取物等舒缓成分的护肤品，避免含酒精、香精、防腐剂等刺激性物质的产品。
神经酰胺能修复皮肤屏障，减少水分流失，缓解因屏障受损导致的瘙痒。适合干燥性过敏皮肤使用，可搭配保湿霜增强效果。
泛醇具有抗炎和促进表皮修复作用，对接触性皮炎或特应性皮炎引起的瘙痒有缓解效果。建议选择浓度5％左右的精华或乳液。
积雪草苷能抑制组胺释放，减轻蚊虫叮咬或日光性皮炎导致的瘙痒反应。凝胶剂型更适合急性过敏期使用。
马齿苋含天然抗过敏成分，对激素依赖性皮炎或玫瑰痤疮伴随的灼热瘙痒有镇定作用。可选择冷敷面膜形式紧急舒缓。
过敏期间建议停用功效型护肤品，使用30℃以下温水清洁，避免搔抓。若出现红肿渗液需及时就医，遵医嘱配合抗组胺药物治疗。
