尿结石患者需注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重及定期复查，结石直径超过5毫米或伴随肾绞痛时应及时就医。
限制高草酸食物如菠菜、巧克力，减少钠盐摄入每日不超过5克，适量补充柑橘类水果有助于抑制结石形成。
每日饮水量维持在2000-3000毫升，保持尿液颜色清亮，避免浓茶、咖啡等利尿饮品替代白水。
BMI超过24需通过低脂饮食和规律运动减重，肥胖会增加尿钙排泄和尿酸生成风险。
每半年进行泌尿系超声检查，结石复发患者需完善24小时尿液成分分析，必要时遵医嘱服用枸橼酸钾等调节剂。
避免久坐或憋尿，夜间排尿1-2次可降低尿液浓缩程度，突发腰部剧痛伴血尿需急诊处理。
