女性子宫肌瘤患者需注意定期复查、控制雌激素摄入、避免过度劳累及监测异常症状。
1、定期复查
每6-12个月进行超声检查监测肌瘤大小变化，若出现经量增多、腹痛加重需及时就诊。
2、雌激素控制
减少蜂王浆、大豆异黄酮等植物雌激素摄入，慎用含雌激素的保健品或药物。
3、避免劳累
重体力劳动可能加重盆腔充血，建议每日保证7-8小时睡眠，避免久站久坐。
4、症状监测
记录月经周期、经量及排尿情况，出现尿频、便秘或贫血症状应立即就医。
日常保持低脂高纤维饮食，适量补充铁剂预防贫血，避免剧烈运动导致肌瘤扭转。
