女性得了子宫肌瘤需注意定期复查、调节激素水平、控制症状、预防并发症。主要干预方式包括生活调整、药物控制、微创手术、开放手术。
1、定期复查每6-12个月进行超声检查监测肌瘤大小变化，若出现异常出血或腹痛需及时就诊。绝经后肌瘤可能自然萎缩但仍需随访。
2、调节激素避免长期使用雌激素类药物，控制豆制品等植物雌激素摄入。可遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林等药物调节激素水平。
3、症状管理贫血患者需补充铁剂和维生素C，痛经者可短期使用布洛芬。月经过多时可考虑氨甲环酸等止血药物。
4、手术指征肌瘤直径超过5厘米或引起严重症状时，可选择子宫动脉栓塞术、肌瘤切除术等。未生育者优先考虑保留子宫的方案。
保持规律作息与适度运动，限制红肉摄入，多食用十字花科蔬菜有助于维持激素平衡。出现异常阴道流血或盆腔压迫感应立即就医。
