抑郁症如果经过长期的治疗，并且治疗的方式很有效的话，考虑是可以治好的，所以患者要有信心，要做好坚持治疗的准备，患者也要从自己内心上便加以调整，例如可以做自己喜欢的并具有积极正能量的事情，可以跳广场舞，画画唱歌或者是去外旅游等，这些方式都有助于抑郁症的缓解。,抑郁症如果积极治疗的话还是能够治愈的，建议抑郁症患者可以使用一些抗抑郁类的药物进行治疗，而且对于严重的抑郁症建议长期服药治疗，否则容易造成抑郁症反复的现象，平时建议抑郁者多注意休息，避免让身体过于疲劳，日常保持良好的心态，避免受到一些不良的精神刺激。
