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患上抑郁症应该怎么治疗
提问时间:2023-11-24 19:10
|
1人回复
患上抑郁症应该怎么治疗
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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首先要自己相信自己,给自己加油,不要感觉自己什么都不会,什么都做不好,你要相信你自己,去多做一些自己感兴趣或者是喜欢做的事情,来增加自己的信心。可以在每天晚上睡觉之前听一些轻音乐或者是喝一杯牛奶等,都是能够帮助睡眠的,在饮食上可以吃一些自己喜欢吃的。,患上抑郁症后很容易出现失眠多梦,食欲下降,精神不振等不适症状,所以此事需要通过药物治疗疾病,一般需要坚持服用抗抑郁的药物,但是要注意抗抑郁的药物不可以随意停用,一定要在医生的指导下用药。同时还要定期去医院咨询心理医生,来调整自身的心理状态。
回答于2023-11-24 20:31
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