胃痛时应避免辛辣刺激食物、高脂油腻食物、酸性食物、生冷食物等，以免加重胃肠黏膜损伤或刺激胃酸分泌。
辣椒、芥末等辛辣成分直接刺激胃黏膜，可能诱发或加重炎症反应，伴随灼烧感，可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
油炸食品或肥肉消化缓慢，增加胃部负担，可能引发胀气或反酸，若存在胆汁反流需避免，必要时使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶片等促胃肠动力药。
柑橘、醋等酸性物质促进胃酸分泌，加重溃疡疼痛，伴随反酸症状，需配合奥美拉唑、法莫替丁、枸橼酸铋钾等抑酸药物。
冰饮或未彻底加热食物可能引发胃肠痉挛，导致阵发性绞痛，尤其胃炎急性期需忌口，可短期使用颠茄片、山莨菪碱、匹维溴铵等解痉药物。
胃痛期间建议选择温软易消化食物，少量多餐，若症状持续超过3天或出现呕血黑便需及时消化科就诊。
