强迫症的治疗有哪些方法

Question

强迫症的治疗有哪些方法

Answer 1

强迫症的治疗通常包括三个方面，第一、经常参加一些户外运动，可以通过运动来缓解自己不良的情绪，第二、找专业的心理科医生进行心理治疗，第三、长期口服一些针对性的药物，另外在日常生活中也可以给自己增加一些兴趣爱好，转移自己的注意力，尽可能的不要重复强迫的行为。,首先对于强迫症可以通过积极的心理疏导进行治疗，通过减少心理矛盾冲突来缓解强迫症的症状，另外可以配合口服一些缓解焦虑情绪的药物，而且能够改善患者记忆力减退的现象，平时患者要积极调整生活作息以及生活方式，多接受一些正面的事物，避免太大的精神压力。