牛奶泡脚主要有软化角质、缓解疲劳、滋润皮肤、改善足部异味等作用。
1、软化角质
牛奶中的乳酸可温和溶解老化角质层，适合足跟皲裂人群，泡脚后配合浮石轻磨效果更佳。
2、缓解疲劳
温热牛奶能促进足部血液循环，减轻肌肉酸痛感，建议水温维持在40度左右浸泡15分钟。
3、滋润皮肤
乳脂成分可在皮肤表面形成保护膜，改善干燥脱屑，对冬季足部皲裂有一定缓解作用。
4、改善异味
牛奶蛋白质能中和汗液中的酸性物质，暂时抑制细菌繁殖，适合多汗导致的足部异味。
建议每周使用2-3次全脂牛奶，皮肤破损或真菌感染期间应避免使用，浸泡后及时擦干并涂抹保湿霜。
