你好·，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。你应自己根据自己的月经周期估算大概的排卵期，在排卵期内同房受孕率高。你可以用排卵试纸检测排卵，一般在月经第九天开始检测，连续检测5天。
排卵期是下次月经前14天左右，这个要看你月经是否规律，如果不规律没有固定的排卵期。需要买试纸测试或者去医院监测卵泡。如果你每次月经间隔33天左右来，并且比较规律的话，你的排卵日是15号左右，排卵日前五天和后四天都是属于排卵期。
一般的排卵期是需要根据提问者的月经周期进行计算的，如果是月经周期30天，排卵期在下一次月经来潮之前的14天，
如果每次月经都推迟两三天的话，那说明周期是32天，排卵期是从月经来第一天开始算起第14到第18天属于排卵期，第16天属于排卵高峰期。
排卵期的推算方法是，在下次来月经前十四天左右。如果你上个月是26号来的月经，每个周期向后推迟两三天的话，那你这个月排卵期应该在6月14号左右。
也就是说你的月经周期是32-33天，你的排卵期大概在月经的第16-19天左右，所以你的排卵期在下个月的14号左右
