马齿苋具有一定的止痒消肿功效，其功效主要与抗炎、抗菌、抗氧化等作用有关。马齿苋含有黄酮类、有机酸、多糖等活性成分，可通过抑制炎症因子释放、减轻组织水肿等方式缓解皮肤瘙痒和肿胀。
马齿苋中的黄酮类化合物如槲皮素能抑制组胺释放，降低毛细血管通透性，从而减轻炎症反应导致的皮肤红肿和瘙痒。对于蚊虫叮咬、轻度皮炎等引起的局部炎症，捣碎新鲜马齿苋外敷可缓解症状。
马齿苋提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。细菌感染引起的皮肤化脓性肿胀（如毛囊炎），可用马齿苋煎水清洗患处，辅助控制感染并减轻肿胀。
马齿苋多糖能促进成纤维细胞增殖，加速伤口愈合。对于湿疹、擦伤等皮肤损伤伴随的瘙痒肿胀，马齿苋可帮助修复受损皮肤屏障，减少渗出液积聚。
马齿苋中的维生素C和酚类物质能清除自由基，减轻紫外线或化学刺激导致的皮肤氧化损伤。日晒后皮肤红肿瘙痒时，冷敷马齿苋汁液有助于舒缓症状。
马齿苋可通过调节Th1/Th2细胞平衡，减轻过敏反应。对于特应性皮炎等免疫相关皮肤病，马齿苋辅助治疗可降低瘙痒程度和复发频率。
使用马齿苋止痒消肿时，建议选择新鲜植株捣烂外敷或煎煮取汁湿敷，每日2-3次，每次15-20分钟。过敏体质者需先小范围测试，出现刺痛或皮疹加重应立即停用。若症状持续超过3天或伴随发热、化脓等严重表现，应及时就医排查真菌感染、接触性皮炎等疾病，避免延误治疗。日常可配合穿着透气棉质衣物、避免搔抓等措施减少皮肤刺激。
