月子期间抽烟可能影响产妇恢复和婴儿健康，主要危害包括乳汁质量下降、伤口愈合延迟、婴儿呼吸道刺激、母婴免疫力降低。
尼古丁等有害物质通过乳汁进入婴儿体内，可能导致婴儿烦躁不安或发育迟缓。建议家长立即戒烟，必要时可遵医嘱使用尼古丁贴片辅助戒烟。
吸烟会收缩血管减少组织供氧，影响剖宫产或会阴侧切伤口愈合。产妇需保持伤口清洁干燥，出现红肿渗液应及时就医。
二手烟会增加婴儿哮喘、支气管炎概率。家长需在室外吸烟，接触婴儿前更换衣物并洗手洗脸，室内使用空气净化器。
烟草毒素会抑制免疫细胞功能，使母婴更易感染。可适量补充维生素C和优质蛋白，如猕猴桃、鸡蛋等，但根本措施是戒烟。
产后恢复期建议保持环境通风，每日进行适度活动，饮食注意补充铁元素和膳食纤维，出现持续咳嗽或伤口异常应及时就诊。
