子宫下垂的特征主要有阴道口肿物脱出、下腹坠胀感、排尿异常、性交不适等。症状发展通常从早期轻度不适逐渐进展为明显功能障碍。
站立或腹压增加时自觉阴道口有肿物脱出，平卧时可回缩，严重者需手动还纳。可能与盆底肌松弛或分娩损伤有关，轻症可通过凯格尔运动改善。
长时间站立后下腹及会阴部出现牵拉性疼痛，伴随腰骶部酸胀。常因子宫韧带拉伸导致，建议避免重体力劳动并使用子宫托辅助支撑。
可能出现压力性尿失禁或排尿困难，与膀胱解剖位置改变有关。盆底康复训练有助于改善症状，严重者需考虑悬吊手术。
子宫颈脱出可能导致性交疼痛或出血。建议避免剧烈性生活，中重度患者需行子宫骶骨固定术等手术治疗。
日常应避免便秘和慢性咳嗽等增加腹压的行为，适度进行盆底肌锻炼，症状持续加重需及时至妇科就诊评估。
