哺乳期腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、蒙脱石散等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、受凉、肠道感染、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食
暂停食用生冷、油腻及乳制品，选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
每2小时饮用200毫升温水或淡盐水，预防脱水并维持乳汁分泌量。
3、口服补液盐
使用口服补液盐Ⅲ纠正电解质紊乱，需按说明书比例配制，哺乳期使用安全。
4、蒙脱石散
蒙脱石散可吸附肠道病原体，哺乳期服用不影响婴儿，建议空腹使用效果更佳。
哺乳期持续腹泻超过48小时或出现发热、血便需及时就医，避免自行服用抗生素类药物。
