手心和脚心老出汗可能由遗传因素、情绪紧张、甲状腺功能亢进、多汗症等原因引起，可通过调节情绪、药物治疗、局部止汗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传性汗腺功能亢进导致手足多汗。建议保持局部清洁干燥，可遵医嘱使用氯化铝溶液、乌洛托品溶液、戊二醛溶液等外用止汗剂。
2、情绪紧张焦虑或压力会刺激交感神经兴奋引发多汗。可通过深呼吸训练、心理咨询等方式缓解，严重时可短期使用谷维素、维生素B1等调节神经药物。
3、甲状腺功能亢进可能与甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进有关，常伴心悸、消瘦等症状。需治疗原发病，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4、多汗症原发性多汗症与交感神经过度活跃有关，表现为局部持续性出汗。可尝试离子导入疗法，严重者需行胸交感神经阻断术。
日常宜穿透气鞋袜，避免辛辣饮食，若出汗伴随体重下降或心慌等症状应及时就诊内分泌科。
