骨质增生左腿膝盖疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由关节劳损、炎症反应、软骨退化、骨刺刺激等原因引起。
1、热敷理疗膝关节受凉或劳损可能导致疼痛加重，每日热敷可促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛，配合低频脉冲电疗等物理疗法效果更佳。
2、药物治疗炎症反应引发的疼痛可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，需注意非甾体抗炎药可能引起胃肠不适。
3、关节腔注射关节腔存在明显积液时，医生可能建议注射玻璃酸钠或糖皮质激素，该操作需严格无菌条件下进行，每年注射次数不宜过多。
4、手术治疗严重骨赘形成或关节畸形者需考虑关节镜清理术或膝关节置换术，手术适应证包括持续疼痛、关节功能障碍及保守治疗无效等情况。
日常应避免爬山爬楼梯等负重活动，控制体重减轻关节负荷，可进行游泳等非负重运动增强股四头肌力量，疼痛急性期建议使用拐杖辅助行走。
